ماست ويتامين ها وموادمعدني : هرچند درضمن فرايند حرارتي ، پاره اي از ويتامين هاي موجود درشير كاهش مي يابند ، اما بعضي از اين تركيبات به وسيله باكتري هاي ماست درضمن فرايند توليد ، به مقدار قابل توجهي ساخته مي شوند . محققان زيادي ادعا كرده اند كه رابطه اي مستقيمي بين مصرف ماست وافزايش طول عمر وجود دارد . ازآن جمله طول عمر قبايل ساكن دربلغارستان را به مصرف زياد ماست مرتبط دانسته اند . پروفسور مچينكوف معتقد بود كه درآينده نقش درماني باكتري هاي لاكتيك ( باكتري هاي موجود درماست ) كشف خواهد شد وارزش اين امر كم تر از اكتشاف پني سيلين دردرمان عفونت نيست... .

بیماری‌های قلبی عروقی امروزه به یک مشکل جدی در جوامع بشری تبدیل شده است. .

می‌خواهید سفره هفت‌سین سال جدید را با چه سین‌هایی کامل کنید؟ .

وقتی حرف از غذاهای سنتی به میان می‌آید، اولین چیزی که به ذهن‌آدم خطور می‌کند، آبگوشت است؛ غذایی که دور هم خوردنش واقعا می‌چسبد، مخصوصا با سبزی خوردن و نان سنگک تازه! ....

به گفته یک کارشناس تغذیه، مصرف ماهی در بهبود رشد قد نقش موثری دارد. فرح روشن‌ پور در گفت وگو با ایسنا، بر ضرورت مصرف ماهی و سایر فرآورده‌های دریایی تاکید کرد و اظهار داشت: مهمترین و شاخص‌ترین مزایای استفاده از این فرآورده‌ها وجود اسیدهای چرب غیراشباع امگا 3 در این مواد است.

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد دانستن تفاوت های بین فرزندان دختر و پسر کمک می کند تا خودشان کم تر اذیت شوند، و بتوانند فرزند پروری بهتری داشته باشند. .

مستر دیزی توانست مقام اول طعم افرینان را در میان تمام رقیبان کاری خود به دست آورد و به عنوان یک برند پویا در ایجاد طعم و ارائه سبک جدید ارسال غذا در ایران خود را معرفی کند.

نعنا یا نعناع گیاهی است از تیره دو لپه ای های پیوسته گلبرگ كه سردسته تیره نعناعیان می باشد و جز سبزی های خوراكی است. از محل گره های ساقه، ریشه هایی خارج می شوند كه ساقه جدید را درست می كنند.......

به گزارش هلث نیوز، میگوی سرخ شده یا سوخاری میزان کالری دریافتی را افزایش می‌دهد در حالی که می‌توان با بخارپز کردن این منبع پروتئینی و زدن چاشنی‌ نظیر آب لیمو به آن، یک وعده غذایی کم‌کالری و مغذی‌ فراهم کرد. .

اگر می‌خواهید وزن‌تان را کاهش دهید و یا به انرژی بیشتری نیاز دارید و یا می‌خواهید رنگ چهره‌تان شاداب‌تر شود و یا درصدد تقویت روحیه خود هستید بهتر است بدن خود را با این 6 ماده غذایی سم‌زدایی کرده و شیوه زندگی‌ خود را تغییر دهید. .